40强赛的最后四场比赛李铁和国足同时收获体能"红利"
发布时间:2021-07-05 14:34:25 文章来源:东方体育日报
还有三天时间,完成了40强赛征战的国足上下,在结束了为期七天的居家隔离之后,也将迎来真正意义上的"解禁"。不过,对马上又要进入"中超模...

还有三天时间,完成了40强赛征战的国足上下,在结束了为期七天的居家隔离之后,也将迎来真正意义上的"解禁"。

不过,对马上又要进入"中超模式"的国脚们来讲,留给他们调整的时间几乎没有:7月15和16日,广州队和北京国安队就要迎来与河南嵩山龙门以及河北队的补赛,随后中超第一阶段剩余八轮比赛就将战火重燃,迎来又一次激烈的厮杀。

对李铁和他的中国男足国家队而言,7月初在苏州的这次告别,并不仅仅是40强赛的结束,更是12强赛的开始,"照顾好自己的身体"和"严格要求自己"则是国足教练组为每一个队员布置并且必须认真完成的"家庭作业"。40强赛的最后四场比赛,李铁和国足同时收获了体能带来的"红利"。

作为当年留学巴西的"健力宝一代",最早入选国足的李铁,一直都不像同为"四小天鹅"的张效瑞和李金羽那样,以技术细腻见长,无论是在中国男足国家队,还是后来在英超埃弗顿队踢球,"跑不死"都是贴在他身上最显眼的那张"标签"。

2001年的10强赛,李铁一直占据着国足主力后腰的位置,当时曾经有人问过主教练米卢,为什么不在中场使用另外一名公认的技术和意识更好的球员,老米的回答是"因为他(李铁)能给队友带来安全感"。虽

然受当时的技术条件限制,对于球员比赛中的跑动数据缺少具体的统计,但是按照圈内人士的分析,年轻时的李铁,每场比赛的均跑动距离应该不会少于12000米,再加上相当强悍的拼抢,这些正是米卢所看重的"安全感"的来源。

出任国足主教练之后,李铁对于球员的体能一直抓得很紧,不管是2020年初为备战40强赛组织的春训,还是今年在上海的集训,体能训练一直都是球员日常训练的重中之重。

值得一提的是,作为李铁教练团队中的体能教练,曾经效力于北京国安队的薛申之前几次自费去国外学,如今针对国足球员不同的情况,制定了相对个化的训练内容,最大可能地让全队保持在同一个节奏和体能水上。(李冰

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