突如其来的疫情,没有了走亲访友,没有了逛街消费,没有吃喝玩乐,不少人的生活仿佛按下了暂停键,脚步一点点慢下来,最后到了宅在家,世界安静了下来。
安静,是一种力量,也是“以静制动”的智慧,在战疫过程中,让我们从内到外高度警觉、从容应对。
经过一段时间的艰苦奋战,疫情控制形势向好。莱西市疫情防控已经取得了明显的成效,青岛其他区域的疫情则呈点发状态,防控形势整体平稳、可管可控。
恰逢周末,宅在室内办公的“打工人”、上了一周网课的孩子,能不能尽情出门放松释放一下情绪呢?由于,面对奥密克戎这个狡猾的隐蔽性强传播速度快的对手,不能有丝毫松懈,稍有不慎就可能前功尽弃。
对此,[email protected],这个周末请继续“宅一宅”,并呼吁,现在还不是松劲儿的时候!再坚持一下,能居家的少出门,非必要不去人员密集场所,如果外出一定要认认真真戴好口罩!
西海岸新区第一幼儿园开展家庭线上教育。
什么是“宅”?
“宅”是一种“以静制动”的战斗力。“宅”又能称为“静”,以静制动,是战略布局的一个高级手段,
在抗击疫情这场没有硝烟的战争里,面对狡猾、隐匿于无形中的病毒,除了一线上的人们需要勇气亮剑并直接与之交手,后方的我们还需要安静。当前,战疫一线的工作人员、志愿者依然在坚守,与病毒“死磕”,对普通市民来讲,少添乱就是最大的贡献。
宅,既是保存实力,又是根本战术。从战术上说,宅是敌进我退,从战疫上说,宅是斩断传播途径,都是克敌制胜的法宝。
为什么要“宅”?
“宅”,是目前最简易最有效隔离“病毒”的办法,成了斩断疫情传播的有力武器。
安静“宅”在家里。有助于物理隔离。
防治传染病的绝招是,“控制传染源、切断传播途径、保护易感人群”,这也要求我们尽量减少走亲访友,尽量少去人员密集的场所,出门戴口罩,在室内注意通风,勤洗手,多运动,少熬夜。
情谊若在久长时,又何必介意一时不见。打好疫情防控阻击战,需要每一个人自律,能不出家门的就不出家门。对于习惯热闹的人,更要忍一忍,因为非常时期莫给病毒偷袭之机。当下,对他人最大的尊重,就是少些不必要的应酬与饭局,这样也减少了一些危险的密切接触。
崂山区实验学校金岭校区2021级5班的学生们居家学习锻炼。
“宅”,需要做什么?
安心在家,就是战疫;不能亲临前线,最好不要添乱。
前线战士奔波忙碌,冒着风险,用辛苦换来后方平安。如果后方的人们“宅”够了、“宅”烦了、“宅”无聊了,前线人员的辛勤付出,就打了折扣。
“宅”,有助于保持好心态。
“宅”之安静就是精神内守,保持平和心态。通过静养心灵,屏蔽杂音,保持足够的睡眠和良好的生活习惯,确保自己有良好的心态与疫情做斗争。
宅在家里,做着什么呢?
许同学,专心在家上网课,不漏掉老师讲的每一个知识点。
王女士是一名教师,她认真地备课,给学生上高质量的直播课;
于女士,不停地练厨艺,给亲人最美的一日三餐;
朱先生不停地给自己充电,疯狂地读文学著作;
......
居家做美食,增进厨艺。
无论大人还是孩子,在家里久了,感觉无聊怎么办?青大附中校长张凤瑛认为,就是“找事做”,找有点难度有点用处的事情做,而不是玩游戏一类的纯消遣。“宅”期间,想办法充实内心,多陪陪家人,学点习读点书练练字,体育锻炼,电话叙叙旧网上蹭点课……
全国优秀校长、齐鲁名校长、崂山区实验学校校长张星认为,不只是教会孩子读书,更要引导孩子树立“为中华崛起而读书”的决心,还有“而今迈步从头越”的自信,将来为社会国家做更大贡献。
美丽新青岛,未来可期。
“宅”,如何更有意义?
静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。
“宅”,有助于蓄势待发。
中国海洋大学教授、博士生导师、山东省高校干部与人才研究基地主任薛永武表示,静是一种修养和境界,静方能致“净”,宅在家里,不是只享受生活,而是反思人生,热闹过后,终是平静。
面对气势汹汹的疫情,个别人可能会产生不安、浮躁甚至抱怨,但是如果我们多一份理解和包容,心往一处想、劲往一处使,形成排除万难、一往无前的强大合力,就没有克服不了的困难、迈不过去的坎。
宅家也不能白宅,利用这段时间好好提升一下自己,既抗疫又进步,一举两得,岂不更好?
山东省优秀教育工作者、齐鲁名校长、青岛九中校长孙睿表示,让内心富足起来,才是真正的富足;内心富足,才是“宅家战疫”的利器。
当前,正是疫情防控的关键节点。各自居家、彼此隔离,不乱窜、守纪律,做好群防群治,我们这场抗击疫情的大仗硬仗,必定会赢得全胜。
待到山花烂漫时,她在丛中笑。
宅一宅,向未来,相信会遇见更好的你!
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