近段时间，在青岛国信足球场上，经常可以看到一群人在打橄榄球，但却没有全副武装，玩得轻松自在。据悉，这些人参加的是一项有别于美式橄榄球的运动——腰旗橄榄球。如今，这项小众运动在青岛年轻人中流行起来，让许多人都享受到橄榄球运动的乐趣。
(相关资料图)
零门槛、易上手，腰旗橄榄球火了
腰旗橄榄球，起源于美式橄榄球，是一项大众运动。腰旗橄榄球与美式橄榄球不同，在腰旗橄榄球比赛中，队员之间不能有身体接触，他们腰间两侧必须要各系一条腰旗。当防守方拉掉持球进攻方腰上任意一条腰旗，进攻即被阻止，动作酷似“撕名牌”。
马娇与队友打腰旗橄榄球（受访者提供）
青岛第一批接触腰旗橄榄球的爱好者马娇说：“腰旗橄榄球安全系数较高，入门门槛也比较低，不管以前有没有运动基础，参与进来以后都能得到很好的运动体验。这项运动非常值得推广，不仅有益身心健康，还是一项能让人变得更积极、快乐的运动。”
据了解，腰旗橄榄球运动最早在北上广大学生群体中出现，后来逐步在一线城市流行开来。青岛腰旗橄榄球兴起于两家橄榄球俱乐部的一次队内比赛。马娇说：“去年7月，我在征服者橄榄球队训练时，我们队和征冠达阵青少年橄榄球俱乐部的学生家长打了一场腰旗橄榄球。当时，整个球场上只有我一名女生。后来，有好多队员都对这项运动感兴趣，玩得越来越多，腰旗橄榄球在青岛变得越来越火，参与的女性也越来越多。”
马娇与队友（受访者提供）
据马娇介绍，青岛打腰旗橄榄球的活跃参与者约有2000人左右。这些队员大多数是25岁至35岁左右的年轻人，男女都不少，来自各行各业，包括国企职工、中学老师、个体商人、抖音博主。这些人每周都会来打一两场球，有的人一个月最多能打16场球。青岛某国际学校英语老师Aimee说：“我每周都会来训练4次，这项运动非常有趣。每次拿到分数后，我感觉肾上腺素都飙升了！”
没有冲撞，男女可同场竞技
据了解，美式橄榄球比赛规则允许抱人、推人，是一种对抗性极强的运动。所以，打美式橄榄球的队员需要佩戴头盔、肩甲、牙套，穿防撞裤、钉鞋保护自己。但腰旗橄榄球属于非冲撞性运动，主要考验队员的防御闪躲和灵活性，只要能跑能跳就可以尝试参与这项运动。腰旗橄榄球运动的穿戴十分简单，只需准备腰旗服、腰旗、牙套与球鞋。这项运动赛场人员构成也比较简单，5人一组即可参赛。
散落在球场上的橄榄球（受访者提供）
青岛腰旗橄榄球爱好者的聚集地被称做“青岛Huddle”，“Huddle”指的是橄榄球专业术语中队员们团结在一起商量战术。每到晚上8点，青岛腰旗橄榄球爱好者们都会聚集在国信足球场参与这项运动。今年10月10日，青岛征冠达阵俱乐部主办了一场青岛“Huddle”全明星腰旗橄榄球决赛，参赛的女性队员占了一半。腰旗橄榄球爱好者梁启媛表示，腰旗橄榄球是一项非常有趣的小众运动，它能够弱化女生在身体素质上的劣势，很适合女生练习。
王缇娜接到球（受访者提供）
腰旗橄榄球爱好者王缇娜是一名80后，从事医美行业的工作。她平常一直坚持健身，非常热爱运动，业余时间经常去滑雪、潜水。听同事介绍腰旗橄榄球后，她对这项运动产生了极大兴趣。她说：“腰旗橄榄球是一项非常有吸引力的运动。通过队友之间的配合，在到达对方阵地的达阵区后得分是非常令人激动的。女生在这项运动中的参与感很强。在比赛中，利用身材娇小的优势，我经常能够灵巧地躲过攻方队员的进攻。”
青岛Huddle全明星腰旗橄榄球决赛（受访者提供）
腰旗橄榄球爱好者张朔表示，腰旗橄榄球运动入门门槛低，安全性比美式橄榄球高很多，青少年、女生都可以参与这项运动。他说：“腰旗橄榄球的装备比较简单，一双球鞋、一副手套就可以参加训练了。腰旗橄榄球比赛规则要求队员之间不能有身体冲撞，需要保持一定距离。在比赛中，女队员也不用担心身体素质比不过男生，这是一项没有性别限制的运动。”
青岛首支女子腰旗橄榄球队应运而生
随着越来越多的女生参与到橄榄球运动中，青岛第一支女子腰旗橄榄球队应运而生。这支女子腰旗橄榄球队的队长就是马娇，在队里大家都叫她JoJo。马娇今年29岁，在青岛一家医院做咨询工作，她每周都会去国信足球场带领队员们训练。
马娇最早接触橄榄球时，仅是一名橄榄球比赛的热心观众，她最喜欢看美国国家橄榄球联盟（NFL）酋长队与比尔队的比赛。为了打橄榄球，她加入了青岛征服者美式橄榄球队，成为队里的唯一一名女生。但美式橄榄球的冲撞性很强，练习了一年后，她却只获得了五分钟上场比赛机会，非常失落。
2021年7月 马娇第一次和队友打腰旗橄榄球
去年7月，那场内部腰旗橄榄球赛后，她发现这项运动冲撞性更小、趣味性更强，更适合女生。后来，为了让更多女生加入到腰旗橄榄球运动中，她决定创建一支女队。2022年3月2日，在征服者美式橄榄球队几位队友的帮助下，她建立了青岛第一支女子腰旗橄榄球队——青岛Huntresses女子腰旗橄榄球队。
青岛Huntresses女子腰旗橄榄球队训练合影（受访者提供）
今年3月底，青岛Huntresses女子腰旗橄榄球队在国信足球场组织了第一次训练活动。此后，通过微信朋友圈、小红书的推广，腰旗橄榄球逐渐流行起来。刚开始，女队只有4名队员，只能做些基础训练，凑不齐一场比赛的人数。但现在这支球队社群成员有300多人，正式参训球员有20人，这些队员来自各行各业，包括央企职工、银行工作人员、饭店老板等。马娇说：“当时我们在微信、小红书等社交平台上放出报名链接后，有好多女生都来报名参加训练。为了满足大家的训练目标，我们改成了一周训练四次。”据了解，这支球队是非营利性质，每月2000元-3000元的场地费由队员共同支付。
马娇表示，她们的目标是成为全国一流女子非职业腰旗橄榄球队。10月29日至30日，青岛市体育局将举办2022“青岛杯”时尚体育联赛，青岛Huntresses女子腰旗橄榄球队将参加其中的“青岛碗”腰旗橄榄球冠军杯赛。马娇说：“这是青岛首次举办官方腰旗橄榄球比赛。我们终于有了上场比赛的机会，接下来我们将全力以赴，积极备赛。”
10月17日，交通运输部公布了打造国内水路旅游客运精品航线试点单位及试点内容的通知，以促进国内水路旅游客运高质量发展、满足游客休闲旅游
10月17日，交通运输部公布了打造国内水路旅游客运精品航线试点单位及试点内容的通知，以促进国内水路旅游客运高质量发展、满足游客休闲旅游
国庆7天假期已经结束，有些人在长假结束返工后会受到假期综合征的困扰。专家表示：假期综合征一般是指在节假日结束之后的二三天内，有些人
刚刚过去的国庆假期，众多市民畅游在图书馆、博物馆、书城、美术馆之间，感受金秋文化休闲之乐。记者获悉，10月1日至10月7日，深圳图书馆累
10月7日，携程发布的《2022年国庆假期旅游总结报告》显示，本地游、周边游、短途游主导国庆假期旅游市场。国庆假期7天，本地、周边旅游订单
疍家墟旧貌换新颜，背靠层峦耸翠的晏镜岭，面朝一望无际的大海，在国庆假期里，成为出游的热门景点。10月7日，记者走访茂名市晏镜疍家墟发
国庆假期到来，郑州市文化广电和旅游局组织开发区、区县(市)文化和旅游主管部门、文旅企业，在做好疫情防控工作的基础上，精心为广大市民游
泛舟白河上，美景入画来。10月1日上午，南阳市举行白河复航复游启动仪式并进行首航。十一期间，市民、游客可乘坐观光游船，从水上感受城市
近日国内多地倡导就地过节为了配合防疫政策准备外出长途旅行的朋友们不妨考虑一下省内就地游这不有好消息!河南这些地方明确国庆期间免门票~
倒计时还有1天!期待已久的国庆长假终于要来了!就在这个十一，在中原科技城龙湖金融岛，首届美好生活节带着你对美好潮流生活的所有想象来了!
不戴头盔，没有冲撞！“撕名牌”式橄
近段时间，在青岛国信足球场上，经常可以看到一群人在打橄榄球，但却没有全副武装，玩得轻松自在。据悉，这些人参加的是一项有别于美式橄榄球
分两期实施！市北区开封路环境综合整
27日，市北开封路环境综合整治工程规划方案批前公示，项目建设地点为市北区开封路（大沙支路-四流南路），建设内容为道路、桥梁工程。根据公示
每日消息!“神仙后花园”！青岛这处
近日，青岛西海岸新区有家藏身村庄的咖啡屋在网络上走红，很多网红纷纷过来打卡拍照，称这里是“神仙后花园”、“北欧童话世界”、“梦中情屋
30个项目激烈角逐！青岛高新区这项创
10月26日，由青岛高新技术产业开发区管理委员会主办，青岛市工业技术研究院承办的“2022年青岛高新区蓝贝国际创新创业大赛（人工智能+高端制造
男性健康日 | 关注“他”健康 守
半岛网10月27日讯（记者李京媛通讯员谢小真）10月28日是中国第23个“男性健康日”。男性的身心健康与社会和谐、家庭幸福息息相关，男性健康需
夏威夷群岛为什么属于大洋洲地区？夏
夏威夷是美国的一个州,而美国是北美洲的一个国家,因而按理说夏威夷属于北美洲。 但是夏威夷在美国的西边的太平洋中部,在地理位置上显示是
前三季度全省全社会用电量同比增长6.
前三季度全省全社会用电量同比增长6 1%,主流媒体,山西门户。山西新闻网是经国务院新闻办审核批准，由山西日报报业集团主管、主办的山西省重点
环球滚动:9月份全省规模以上工业增加
9月份全省规模以上工业增加值同比增长9 2％,主流媒体,山西门户。山西新闻网是经国务院新闻办审核批准，由山西日报报业集团主管、主办的山西省
远上寒山石径斜的斜是什么意思？远上
远上寒山石径斜里面的斜是指山路十八弯，蜿蜒盘旋的山路一整都斜着的，不是直行路。远上寒山石径斜中远上的意思是：登上远处的。 远上寒山
老舍的话剧作品主要有什么呢？老舍最
老舍的话剧有《茶馆》、《龙须沟》、《残雾》、《红大院》、《谁先到了重庆》、《张自忠》、《面子问题》等等。老舍最成功的话剧作品是《茶
智子疑邻的故事告诉我们什么道理？智
智子疑邻的故事告诉我们做人、做事要公正客观，实事求是，不能因关系的亲疏远近而区别对待。宋国有个富人,有一天下雨那个富人家的墙被毁坏
佛教起源于哪里何时传入中国的呢？佛
佛教产生于公元前5世纪的古印度。创始人名悉达多·乔达摩(公元前565年～公元前486年)。佛教的传入和发展大约在两汉之际，佛教开始传入汉地(
风吹草低见牛羊的意思是什么？风吹草
风吹草低见牛羊的意思是:风吹过,牧草低伏,露出许多原本隐藏在草丛中的牛羊。风吹草低见牛羊指的是蒙古族聚居的呼伦贝尔草原，开头两句交代
丝绸最早是在哪个朝代出现的？丝绸是
丝绸是上古黄帝时期出现的。专家们根据考古学的发现推测,在距今五六千年前的新石器时期中期,中国便开始养蚕、取丝、织绸。丝绸是黄帝的妻子
丝绸的生产原料是什么做的啊？丝绸是
丝绸的生产原料是蚕丝。丝绸，一种纺织品，用蚕丝或合成纤维、人造纤维、短丝等织成。丝绸成分是蛋白质,丝绸是由蚕的蚕茧抽丝后编制取得的
歌德的经典作品主要有哪些呢？歌德的
歌德代表作有：《少年维特的烦恼》 、《浮士德》。《少年维特的烦恼》是德国作家歌德创作的中篇小说。歌德的书信体小说是《少年维特之烦恼
喀斯特地貌主要分布在我国哪些地区？
喀斯特地貌主要分布在我国的云南、广西、贵州地区。但是在其他省份也都有分布。喀斯特地貌的四大特征：溶沟:地表水沿灰岩内的节理面或裂隙
雅丹地貌的特点是什么啊？简述雅丹地
雅丹地貌最大的一个特点应该就是风蚀地貌了。风蚀地貌的形成就是经风和风沙对土壤表面物质和基岩进行的吹蚀作用和磨蚀作用所形成的地表形态
黄土高原成因是流水侵蚀吗？黄土高原
黄土高原的形成是由于风力沉积作用,即历史上无数次的沙尘暴堆积形成黄土高原。 黄土高原地表面千沟万壑,支离破碎的地貌是流水侵蚀作用形成
山色空蒙雨亦奇上一句诗是什么？山色
山色空蒙雨亦奇上一句：水光潋滟晴方好。出处：饮湖上初晴后雨二首·其二 作者：北宋 苏轼。山色空蒙雨亦奇描写的是杭州西湖的景色。在灿
安全公约内容包括哪些方面？青少年网
安全公约内容：认真学习安全教育常识,遵守安全公约,防止一切意外事故发生。 2自觉遵守交通规则,注意交通安全。 3掌握安全用电常识,不随便
迪拜地理位置在哪里呢？迪拜面积是多
迪拜在地图上的位置迪拜位于阿拉伯半岛中部、阿拉伯湾南岸,和南亚次大陆隔海相望,其海岸线长度为734公里。迪拜(Dubai)面积4114平方公里,人
带绞丝旁的字都有哪些呢？带绞丝旁的
绞丝旁的字有:红、结、纡、缪、纣、缂、纤、绝、纥、练、约、绶、级、线、纨、绩、纩、细、纪、缱等等。因绞丝的部首已经被简化,所以凡是绞
庄子的著作和主要思想是什么？庄子是
庄子的名片名作,比如:《逍遥游》。另外其著名作有:《齐物论》、《庄子》等等。庄子的核心思想是道。庄子是道家的代表。他思想的实质是提倡
蜂围蝶阵指的是什么意思啊？蜂围蝶阵
蜂围蝶阵指成群的蜜蜂围绕着,蝴蝶就像在列阵一样。比喻花开得非常茂盛,以至于引来了成群的蜜蜂和蝴蝶。蜂围蝶阵是成语，它的近义词是蜂栾群聚。
十句预防疾病的口诀是什么？预防传染
十句预防疾病的口诀：别往人多地方跑，勿乱咋呼凑热闹。房间注意喷酒精，室内温度勿要高。居室南北要通透，勿要憋闷人发烧。等等。要严格的
生石灰的主要成分是什么啊？生石灰和
生石灰的主要成分为氧化钙,通常制法为将主要成分为碳酸钙的天然岩石,在高温下煅烧,即可分解生成二氧化碳以及氧化钙。生石灰是一种非常常见
君不密则失臣出自哪里什么意思？君不
君不密则失臣出自春秋《易经》,意思是君说话不慎密,就会失信于臣。君不密则失臣的下一句是什么?君不密则失臣,臣不密则失身,几事不密则害成
微笑曲线的含义究竟是什么？微笑曲线
微笑曲线就是这条曲线看起来像是在微笑,像是人开心时微笑的嘴唇。其实说的就是左侧交易,在指数左侧下跌的过程中不断买入,进入指数右侧上涨
中国网通的前身叫什么名字呢？以前的
中国网通的前身是一个有着10多年的悠久历史的大公司。2002年5月16日，根据国务院《电信体制改革方案》，在原中国电信集团公司及其北方10省(