(相关资料图)
跌倒，被称为老年人的 " 隐形健康杀手 "，轻则导致软组织损伤，重可导致骨折，甚至死亡。为了提高老年人防跌倒意识，增强老年人预防跌倒的认知行为管理能力，10月25日，由青岛市医疗保障局主办，半岛传媒集团承办的以“真爱长护 美好常驻”为主题的长期护理保险延缓失能失智宣传项目成功走进云霄路社区。活动当天，主办方邀请青岛市长期照护协会副主任医师赵贤慧为社区的老年人进行了“科学预防跌倒”健康科普讲座。
“跌倒是老年人最常见的意外事故，俗话说‘五老有一跌，十跌有三伤’。然而老年人跌倒的发生并不是一种意外，而是存在潜在的危险因素，老年人跌倒是可以预防和控制的。”在讲座中，赵贤慧医生通过PPT讲解及现场演示等方式，紧密联系现实生活，列举身边发生的大量真实案例，针对老年人跌倒发生的原因、预防措施及应急处理等内容展开讲解。通过临床案例分析，她引导老年人学会如何消除生活中潜在的安全隐患，她提醒老年人一定要认真关注自己的健康，她还建议老人应该坚持参加规律的体育锻炼，以增强肌肉力量、柔韧性和平衡能力，从而更好的预防跌倒的发生。
“这两年，我们社区因为跌倒卧床不起的老年人特别多，不仅会是严重影响他们自己的生活质量，也给家庭和社会带来了沉重的经济负担。今天的科普讲座内容通俗易懂，让我们社区老年人学到了很多防跌知识，也增强了老年人的防跌意识，很受社区居民的欢迎。市医保局长护险延缓失能失智项目免费为社区的老年人开展健康讲座，内容都非常贴近老年人的实际需求，通过科普能够更深入的帮助老年人普及健康知识，对提高老年人自我健康防范能力，起到了很好的宣传教育作用。”云霄路社区相关负责人介绍说。
10月17日，交通运输部公布了打造国内水路旅游客运精品航线试点单位及试点内容的通知，以促进国内水路旅游客运高质量发展、满足游客休闲旅游
10月17日，交通运输部公布了打造国内水路旅游客运精品航线试点单位及试点内容的通知，以促进国内水路旅游客运高质量发展、满足游客休闲旅游
国庆7天假期已经结束，有些人在长假结束返工后会受到假期综合征的困扰。专家表示：假期综合征一般是指在节假日结束之后的二三天内，有些人
刚刚过去的国庆假期，众多市民畅游在图书馆、博物馆、书城、美术馆之间，感受金秋文化休闲之乐。记者获悉，10月1日至10月7日，深圳图书馆累
10月7日，携程发布的《2022年国庆假期旅游总结报告》显示，本地游、周边游、短途游主导国庆假期旅游市场。国庆假期7天，本地、周边旅游订单
疍家墟旧貌换新颜，背靠层峦耸翠的晏镜岭，面朝一望无际的大海，在国庆假期里，成为出游的热门景点。10月7日，记者走访茂名市晏镜疍家墟发
国庆假期到来，郑州市文化广电和旅游局组织开发区、区县(市)文化和旅游主管部门、文旅企业，在做好疫情防控工作的基础上，精心为广大市民游
泛舟白河上，美景入画来。10月1日上午，南阳市举行白河复航复游启动仪式并进行首航。十一期间，市民、游客可乘坐观光游船，从水上感受城市
近日国内多地倡导就地过节为了配合防疫政策准备外出长途旅行的朋友们不妨考虑一下省内就地游这不有好消息!河南这些地方明确国庆期间免门票~
倒计时还有1天!期待已久的国庆长假终于要来了!就在这个十一，在中原科技城龙湖金融岛，首届美好生活节带着你对美好潮流生活的所有想象来了!
天天看热讯：老年人如何科学预防跌倒
跌倒，被称为老年人的 "隐形健康杀手 "，轻则导致软组织损伤，重可导致骨折，甚至死亡。为了提高老年人防跌倒意识，增强老年人预防跌倒的认知
即墨区马山公园：秋色宜人
10月26日，即墨区马山公园里，一些市民来此感受别样秋意。马山作为国家级自然保护区，总面积7 7425平方公里，园区内有柱状节理石群、硅化木群
简讯：守六法、把五关 即墨老酒坊以
深秋初冬，是酿制即墨老酒的最佳时期，这个季节天气不冷不热，非常适合酒糜发酵，酿出的老酒口感上乘，10月26日，即墨黄酒厂老酒坊内，老酒传
焦点！今起开抢！万张惠工体育消费券
为贯彻党的二十大关于“促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国”的有关精神，完善职工健康服务体系，促进职工身心健康，培养职工
不戴头盔，没有冲撞！“撕名牌”式橄
近段时间，在青岛国信足球场上，经常可以看到一群人在打橄榄球，但却没有全副武装，玩得轻松自在。据悉，这些人参加的是一项有别于美式橄榄球
【全球速看料】深圳第四批次集中出让
【大河财立方消息】据官方微信公众号“深圳市规划和自然资源局”消息，深圳发布2022年第四批次居住用地的挂牌出让公告，第四批次共计出让7宗居
环球滚动:70分钟，2.65万吨转体桥转
11月27日上午8点10分，历时70分钟，由山东高速集团投资、山东高速工程建设集团承建的济青中线潍坊至青岛公路及连接线工程（潍青项目）跨胶新铁
电脑无权限访问u盘怎么解除？u盘被管
如果你觉得自己的U盘中文件增减过于频繁,或是使用时日已久,可以考虑将有用文件先临时拷贝到硬盘中,将U盘进行完全格式化,以达到清理碎片的目
热门看点：“家门口”缴费 市北区税
半岛网10月27日讯（记者李京媛通讯员董倩李昌峰）2023年城乡居民社会保险费集中征缴工作已拉开帷幕，为保障辖区内城乡居民顺利、便捷缴费，国
环球精选！高校教师资格认定即将开始
高校教师资格认定即将开始,主流媒体,山西门户。山西新闻网是经国务院新闻办审核批准，由山西日报报业集团主管、主办的山西省重点新闻网站。山
nvidia控制面板游戏最佳设置在哪？nv
1、右击桌面选择NVIDIA控制面板。 2、打开3D设置点击管理3D设置。 3、找到三重缓冲将其设置为关状态。nvidia控制面板找不到了怎么办?1、
本田推出可插拔电池充电站
该换电站系统将率先在日本东京都投入使用，之后还将会本田在印度的子公司将其推向印度市场 根据本田的说法，该设备的出现旨在促进电动摩托车
焦点简讯:平医救治故事：前后路颈椎
半岛网10月27日讯近日，平度市人民医院骨二科成功为一位颈部脊髓损伤并上肢不全瘫、颈椎骨折、颈椎间盘突出及颈椎椎管狭窄的患者实施了高难度
硬盘重新分区后能恢复数据吗？硬盘重
硬盘重新分区后,数据是可以恢复的。重新分区操作对硬盘进行的是高级格式化,这种格式化不会将数据从硬盘上彻底抹去,通过一定的技术手段是可
播报：广东人喝酒怪象：不爱茅台五粮
提起广东，首先想到的就是发达的经济，满街的豪车，穿着人字拖的收租老大爷。作为南方最重要的经济中心，广东一直引领着各种的潮流。出口贸易
手机里面的开发者选项有什么用？开发
可统计运行进程,限制后台程序;可通过关闭动画缩放来提高手机运行速度;可通过其他渲染的调整来让你的手机运行更流畅。开发者选项长期开启是
焦点快播：法拉第未来任命临时首席财
法拉第未来（FaradayFuture）宣布，任命YunHan为首席会计官和临时首席财务官，自2022年10月25日起生效。Han接替B
阳江市江城区新增1例新冠肺炎确诊病
10月27日0-12时，阳江市江城区新增1例新冠肺炎确诊病例（轻型），在集中隔离的密接中发现。确诊病例：彭某，女，居住地：江城区岗列街道江朗大
当前观点：在支付宝APP上如何代办山
在支付宝APP上如何代办山西健康码？,主流媒体,山西门户。山西新闻网是经国务院新闻办审核批准，由山西日报报业集团主管、主办的山西省重点新闻
市南区税务局：宣传辅导助高企 税企
半岛网10月27日讯（记者李京媛）为进一步做好高新技术企业认定工作，不断激发市场主体创新活力，近日，国家税务总局青岛市市南区税务局举办线
环球速看：估价6000余万物业多次遭流
南都讯记者赵青通讯员梁婕林绮虹被执行人名下物业多次拍卖及变卖均流拍，使案件陷入“有财执不了”的困境，广州市花都区人民法院的执行法官另
apple pay怎么用云闪付付款？apple
进入手机银行APP中,并且找到【applepay】功能,不一样的手机银行app位置不同。2、进入【applepay】功能后,添加银行卡 按照提示绑定银行卡。
【环球速看料】推特股票将在纽交所停
纽约证券交易所网站显示，推特公司的股票将在当地时间周五暂停交易，因为世界首富埃隆·马斯克面临着法院规定的10月28日完成他对该社交媒体平
天天快资讯：我国新一代载人运载火箭
该发动机具有比冲高、起动入口压力低等特点，将用于我国新一代载人运载火箭二级动力装置 自9月28日以来，这台发动机完成了三次共650秒试车，三
每日视讯：中药做成棒棒糖良药不再苦
中药做成棒棒糖良药不再苦口,主流媒体,山西门户。山西新闻网是经国务院新闻办审核批准，由山西日报报业集团主管、主办的山西省重点新闻网站。
安全快门速度一般是多少呢？单反相机
普通人持有的安全快门是1 60秒。一般来说,要保证画面不虚,快门应以焦距的倒数为极限。比如我们用一百微(100定焦),那么安全快门应该是1 100
世界观天下！教师资格考试笔试三水考
结合我市当前疫情防控形势，为确保2022年下半年中小学教师资格考试笔试平安顺利进行，就考生疫情防控要求补充如下，请所有考生知悉并遵照执行
通讯！华丽转身！济青高速公路中线（
10月27日早上7时至8时10分，历时70分钟，济青中线跨胶新铁路转体桥完成转体，在空中精准对接，标志着济青中线（胶州段）实现主线全线贯通。转
全球焦点！HRTPS 完成 A 轮融资，
上海才历网络有限公司（HRTPS）成立于2015年，是AI技术落地HCM行业的先行者和头部公司，致力于通过最新的AI技术和场景专家知识，帮助各大
夏威夷群岛为什么属于大洋洲地区？夏
夏威夷是美国的一个州,而美国是北美洲的一个国家,因而按理说夏威夷属于北美洲。 但是夏威夷在美国的西边的太平洋中部,在地理位置上显示是